• Reklama

Jesli nie Dukan to co ? Moze MM ?

Re: Jesli nie Dukan to co ? Moze MM ?

Postprzez BeataR83 » października 2nd, 2012, 7:46 pm

Aluta :snoaky: nie nabijaj się
powinnaś raczej być wdzieczna ze tak waznych informacji nie chce zatrzymac tylko dla siebie :P
Avatar użytkownika
BeataR83

BANITA SICZOWY
 
Posty: 16401
Dołączył(a): czerwca 28th, 2011, 8:08 pm

Re: Jesli nie Dukan to co ? Moze MM ?

Postprzez ale » października 2nd, 2012, 7:47 pm

BeataR83 napisał(a):Aluta :snoaky: nie nabijaj się
powinnaś raczej być wdzieczna ze tak waznych informacji nie chce zatrzymac tylko dla siebie :P

przeciez ja serio ! :brr:
Obrazek
Avatar użytkownika
ale

DUMA SICZY
 
Posty: 119190
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 7:33 am

Re: Jesli nie Dukan to co ? Moze MM ?

Postprzez BeataR83 » października 2nd, 2012, 7:51 pm

to masz szczęście :P
Avatar użytkownika
BeataR83

BANITA SICZOWY
 
Posty: 16401
Dołączył(a): czerwca 28th, 2011, 8:08 pm

Re: Jesli nie Dukan to co ? Moze MM ?

Postprzez fasolkowa » października 12th, 2012, 9:23 pm

[b]Nazwa fruktoza oznacza co innego w Europie i Stanach Zjednoczonych. Na Starym Kontynencie rozumiemy pod tą nazwą
cukier uzyskiwany z buraków cukrowych lub trzciny cukrowej. Jego indeks glikemiczny wynosi 20. W Ameryce Północnej fruktozę pozyskuje się ze skrobi kukurydzianej. Jest to izomer glukozy o IG 90-100, stanowiący około 75% cukru spożywanego w USA i powodujący rozmaite problemy zdrowotne. W artykułach zamieszczanych w popularnych magazynach często nie ma rozróżnienia między tymi dwoma rodzajami cukru, co wprowadza czytelnika w błąd. Dzienne spożycie fruktozy nie powinno przekroczyć 20g. Jeśli to możliwe, warto w ogóle zrezygnować ze słodzenia pokarmów. [b/]

Kiedys wpadł mi w oko artykuł o szkodliwości fruktozy i ze nie powinna byc spożywana
Zaniepokoiło mnie to i zaczęłam szukać
Ale w końcu na forum http://montignac.webd.pl/index.php
Znalazłam powyższe wyjaśnienie
Tylko jak odróżnić w sklepie fruktoze europejska od amerykańskiej :shock:
:rekin:
Avatar użytkownika
fasolkowa

BANITA SICZOWY
 
Posty: 31305
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 9:45 pm
Lokalizacja: z widokiem na Krk

Re: Jesli nie Dukan to co ? Moze MM ?

Postprzez Yuki » października 12th, 2012, 9:47 pm

A ja kupilam fruktoze na kturej bylo napisane 100% fruit sugar, to co jeszcze inna? :dknw: Bo burak ani trzcina owocami nie sa :think: :dknw:
Obrazek
Avatar użytkownika
Yuki

BANITA SICZOWY
 
Posty: 23536
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 12:52 pm

Re: Jesli nie Dukan to co ? Moze MM ?

Postprzez pilateska » października 13th, 2012, 1:15 am

fasolkowa napisał(a):Nazwa fruktoza oznacza co innego w Europie i Stanach Zjednoczonych. Na Starym Kontynencie rozumiemy pod tą nazwą
cukier uzyskiwany z buraków cukrowych lub trzciny cukrowej. Jego indeks glikemiczny wynosi 20. W Ameryce Północnej fruktozę pozyskuje się ze skrobi kukurydzianej. Jest to izomer glukozy o IG 90-100, stanowiący około 75% cukru spożywanego w USA i powodujący rozmaite problemy zdrowotne. W artykułach zamieszczanych w popularnych magazynach często nie ma rozróżnienia między tymi dwoma rodzajami cukru, co wprowadza czytelnika w błąd. Dzienne spożycie fruktozy nie powinno przekroczyć 20g. Jeśli to możliwe, warto w ogóle zrezygnować ze słodzenia pokarmów.

Kiedys wpadł mi w oko artykuł o szkodliwości fruktozy i ze nie powinna byc spożywana
Zaniepokoiło mnie to i zaczęłam szukać
Ale w końcu na forum http://montignac.webd.pl/index.php
Znalazłam powyższe wyjaśnienie
Tylko jak odróżnić w sklepie fruktoze europejska od amerykańskiej :shock:

na mojej pisze IG 20 :tak:
Obrazek
6 lat po Diecie Dukana Obrazek
od września 2017 - 2xME
Avatar użytkownika
pilateska

BANITA SICZOWY
 
Posty: 30430
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 11:54 am

Re: Jesli nie Dukan to co ? Moze MM ?

Postprzez maleństwo » października 13th, 2012, 3:20 pm

Fasola nie strasz! :scared:
mam taką jak Pilates :think:
zrobiłam z nią dżemiki na PODUKANIE :haha:
Obrazek
Avatar użytkownika
maleństwo

ANIOŁ SICZY
 
Posty: 49942
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 8:08 am

Re: Jesli nie Dukan to co ? Moze MM ?

Postprzez ale » października 13th, 2012, 3:24 pm

juz o tym kiedys pisalam :tak:
na mojej napisali , ze z dojrzalych owocow i ...miodu :dknw:
Obrazek
Avatar użytkownika
ale

DUMA SICZY
 
Posty: 119190
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 7:33 am

Re: Jesli nie Dukan to co ? Moze MM ?

Postprzez maleństwo » października 13th, 2012, 3:28 pm

miodu? :shock:
Obrazek
Avatar użytkownika
maleństwo

ANIOŁ SICZY
 
Posty: 49942
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 8:08 am

Re: Jesli nie Dukan to co ? Moze MM ?

Postprzez ale » października 13th, 2012, 3:34 pm

:dknw: tak napisali
Obrazek
Avatar użytkownika
ale

DUMA SICZY
 
Posty: 119190
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 7:33 am

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Zasady MM

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron