Samopoczucie na diecie. Coś niepokojącego?

[Jim]

Czasem, a nawet często, różne niedyspozycje i dolegliwości przypisujemy skutkom diety: mroczki przed oczami, ukłucie pod żebrem, ból brzucha, osłabienie itd Kiedyś zrzuciłoby się winę na przepracowanie, brak snu i stres, ale teraz zapala się ostrzegawcza lampka. I dobrze, bo warto słuchać swojego organizmu.
Porozmawiajmy o samopoczuciu na diecie, o niepokojących dolegliwościach, o konieczności wykonywania badań w czasie trwania diety i o ich wynikach.

[Jim]

O zdrowym podejściu do diety oraz o tym, jakie badania warto wykonać - PODSTAWOWE INFORMACJE

[Ruda2108]

doskonale sie czuję na diecie...ale....
mam teraz kłopoty z włosami i skórą głowy,bałam sie ze moze to działanie uboczne diety ale
byłam u dobrego fachowca...stwierdził co prawda na oko ze to moze byc uczulenie na składnik farby do włosów (zastosowałam faktycznie inną )...
liczę ze wyjdę z tego ....

[ale]

ja wyraznie mam problemy z koncentracja , pamiec niedomaga i dolki tez lapie czesciej niz zwykle ...
Bylam pewna , ze chudniecie doda mi sil , zobacze swiat w rozowych okularach a tu ...nic takiego sie nie stalo , wrecz przeciwnie
Maz czesto skarzy sie na moj zapach z ust ...zabki mam ok a potrafie smierdziec zaraz po umyciu i listerinowaniu
i zupelnie nie zdaje sobie z tego sprawy ...

[Jim]

Mnie wypadło więcej (niż zwykle) włosów w czasie pierwszych dwóch faz. Zupełnie bym tego nie zauważyła z dwóch powodów. Mam tyle włosów,że mogłabym obdzielić nimi drugą kobietę (tak twierdzą moje fryzjerki) i nie zauważyłam,żeby mi się czupryna przerzedziła. Po drugie zapuszczam włosy i większe straty widoczne po umyciu głowy wiązałam z tym, że są coraz dłuższe i tylko optycznie wydaje się, że wyciągam ich więcej przy czesaniu.
Ale ostatnio moje włosy zrobiły się niesforne. Winowajcą jest gąszcz nowych włosów o długości ok 7cm. Nigdy nie miałam takiej akcji odrostowej.Nawet fryzjerka się zdziwiła. Czyli jednak trochę ich straciłam, skoro teraz tak na potęgę rosną.

[ale]

ja tez mialam wrazenie , ze po wprowadzeniu 3 f moje wzmocnione 1i2 f wlosy lamia sie i wypadaja
czyli mam szanse , ze odrosna na 4f ?

[Jim]

Szacując po długości tych nowych włosów, musiały zaczęły odrastać po trzech miesiącach na 3 trzeciej.

[ale]

Szacując po długości tych nowych włosów, musiały zaczęły odrastać po trzech miesiącach na 3 trzeciej.

to chyba juz

[Zarcia]

ja wyraznie mam problemy z koncentracja , pamiec niedomaga i dolki tez lapie czesciej niz zwykle ...
Bylam pewna , ze chudniecie doda mi sil , zobacze swiat w rozowych okularach a tu ...nic takiego sie nie stalo , wrecz przeciwnie
Maz czesto skarzy sie na moj zapach z ust ...zabki mam ok a potrafie smierdziec zaraz po umyciu i listerinowaniu
i zupelnie nie zdaje sobie z tego sprawy ...

Co do "spadku morale" - to zupełnie normalna rzecz na III - tez tak miałam i własciwie mam
Na I i II czułam się jak na jakims dopalaczu - miałam przed soba cel do którego dążyłam, potem nagle jakby uszło ze mnie powietrze...

Jeśli chodzi o nieciekawy zapach z ust - tez jest to dla mnie duży problem, najgorzej że sama tego nie czuję.
I tak jak mówisz - nawet po umyciu zębów i wypłukaniu ust mąż zwraca mi uwagę - koszmar!
Staram się na nikogo nie chuchać, ale czasem są sytuacje, że trzeba cos powiedzieć komus, kto jest blisko...

[ale]

no wlasnie ...to koszmarny problem ...mam nadzieje , ze na 4f zaniknie skoro 3f nie rozwiazala go