• Reklama

S jak Słońce - o kremach z filtrami

Kiedy już zeszczuplejemy, chciałybyśmy jeszcze to i owo poprawić. Tu piszemy, w jaki sposób sobie z tym poradzić.

S jak Słońce - o kremach z filtrami

Postprzez mary74 » czerwca 10th, 2012, 7:51 pm

Nadmierna ekspozycja na słonko, przyspiesza starzenie się skóry ale także może powodować różne komplikacje - włącznie z czerniakiem - groźnym nowotworem skóry.
Promieniowanie UV które ma wpływ na naszą skórę to:
UVB -wykazuje silne działanie rumieniotwórcze, prowadzi do uszkodzenia DNA komórek, nie przenika przez szyby, stanowi kilka procent promieniowania docierającego do ziemi,
UVA - mniej rumieniotwórcze, bardziej barwnikotwórcze, przenika przez szyby i chmury, stanowi 95% promieniowania słonecznego docierającego do ziemi.
Aby ochronić się przed złym wpływem promieniowania słonecznego- poparzenia i szybsze starzenie się skóry, powinniśmy używać kosmetyków z filtrami UV.
Dermokosmetyki ochronne nie " zabierają" słońca, wręcz przeciwnie zapobiegają oparzeniom słonecznym i skutkują piękną, zdrową opalenizną
Opalenizna jest obroną skóry na niekorzystne działanie promieni UV. Słońce sprzyja starzeniu się skóry - staje się ona pogrubiała, szorstka i zrogowaciała, niszczą się włókna kolagenowe i elastynowe - ZMARSZCZKI.
Nadmiar słońca szkodzi także całemu organizmowi - rak skóry, hamowanie wytwarzania przeciwciał i komórek odpornościowych, niszczenie DNA komórek, oparzenia 1 i 2 stopnia, odwodnienie organizmu czy udar słoneczny, można nabawić się przebarwień - piegi, pieprzyki.
JAK SKUTECZNIE CHRONIĆ SIĘ PRZED SŁOŃCEM?

Stosować odpowiednio dobrane kosmetyki z filtrami UV.

Kosmetyki z filtrami dzielą sie na 4 poziomy ochrony:
NISKA OCHRONA - faktory 6 i 10
ŚREDNIA OCHRONA - faktory 15, 20, 25
WYSOKA OCHRONA - faktory 30 i 50
BARDZO WYSOKA OCHRONA - faktor 50+ ( zatrzymuje około 98% promieniowania UV)

W kremach do opalania określa się SPF - Sun Protection Factor - wskaźnik ochrony przed UVB, które są odpowiedzialne za powstawanie rumienia i oparzeń słonecznych.
SPF oznacza jak długo można przebywać na słońcu po nałożeniu kosmetyku i nie ulec poparzeniu słonecznemu.
Wylicza się go następująco:
15min x wysokość SPF ( np. 15 = 225min.)

15 minut to czas uznany za potrzebny do wniknięcia w skórę minimalnej dawki rumieniowej wy wywołującej zaczerwienienie skóry.

JAK STOSOWAĆ ZEWNĘTRZNE ŚRODKI CHRONIĄCE PRZED SŁOŃCEM?

Preparat nakładamy 20-30 minut przed ekspozycją na słońce w ilości około 2mg /cm2 skóry.( powinien pozostać na skórze widoczny film)
Preparaty wodoodporne tracą część swoich właściwości po kontakcie z wodą - dlatego należy powtarzać nałożenie ( zwykłe kremy także nakładamy kilkakrotnie przy przebywaniu na słońcu - wyciera się w koc, piasek oraz ulega utlenieniu i traci swoje właściwości)- napis "water - proff" oznacza , że kosmetyk chroni przez 80min. przebywania w wodzie a "water - resistant" - 40min.

UWAGA!
Kremy z filtrem należy zużyć w ciągu jednego sezonu. Trudno je chronić przed wysoką temperaturą i piaskiem - wtedy mogą się w nich namnażać drobnoustroje - uczulenia, a także filtry tracą wtedy część swojej mocy.

Wysokość współczynnika chroniącego dobieramy do karnacji
Najlepiej zaczynać opalanie od kremów z wysokim filtrem - 30 , 50 lub 50+ i stopniowo po uzyskaniu opalenizny je zmniejszać.

O ochronie kremu z filtrem świadczy wysokość SPF a nie cena kosmetyku - tak samo chroni krem za 100zł jak i za 30 zł.
Avatar użytkownika
mary74

BANITA
 
Posty: 1895
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 10:55 am

Re: S jak Słońce - o kremach z filtrami

Postprzez mary74 » czerwca 10th, 2012, 7:54 pm

Jeśli jednak przesadzimy z opalaniem i ulegniemy poparzeniu to także jest na to rada.

1. Na początek chłodny prysznic
2. można zrobić okład z zimnego kefiru lub jogurtu
3. kremy i balsamy po opalaniu - z wit. A i E, alantoiną, panthenolem

( wg Farmacja Praktyczna)
Avatar użytkownika
mary74

BANITA
 
Posty: 1895
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 10:55 am

Re: S jak Słońce - o kremach z filtrami

Postprzez Ally » czerwca 10th, 2012, 7:57 pm

dzięki :)

Mary- czytałam nieraz, że kremy przeciwsłoneczne należy zużyć w ciągu sezonu.
A co z tymi, które trzymam w domu, nie wychodze z nimi na plażę? Czy mozna tak jak jest na opakowaniu uzywać w ciągu 24-ech miesięcy od ich otwarcia?
"Lepiej żeby mnie nienawidzili, takim, jakim jestem, niż kochali kogoś, kim nigdy nie będę."

***start: 95 kg ***cel: 65 kg ***IV faza od 18.11.2011***
Avatar użytkownika
Ally

BANITA SICZOWY
 
Posty: 13998
Dołączył(a): czerwca 15th, 2011, 10:42 pm

Re: S jak Słońce - o kremach z filtrami

Postprzez Zarcia » czerwca 10th, 2012, 8:00 pm

Jestem wielka orędowniczką bezpiecznego opalania i w ogole nieprzesadzaniem z ekspozycja na slońce.
Z przerażeniem obserwuje kolezanki wysmażające się bez smarowania, i to przed,w trakcie ani potem - bo "to im niepotrzebne".
To że ich skóra wygląda jak spieczona skórka razowego chleba wcale im nie przeszkadza.
Koszmar!
Używam wysokich filtrów - zawsze.
Wychodząc do pracy też smaruję się kremem na dzien z filtrem, smaruję nim tez ręce.

Co do zużycia zaczętych kremów - na moich jest znaczek, ze maja być zuzyte w ciągu dwóch lat po otwarciu :think:
8 czerwiec 2010 - 25 wrzesień 2010 faza I i II
26.09 - 11.02 Faza III
Od 1 sierpnia 2011 dochudzanie
Mikołaj 2011 - powrót na IV

Ciągle nad Szóstką... :think:
Avatar użytkownika
Zarcia

MODERATOR
 
Posty: 36582
Dołączył(a): czerwca 15th, 2011, 11:25 pm

Re: S jak Słońce - o kremach z filtrami

Postprzez Ally » czerwca 10th, 2012, 8:02 pm

no własnie- na moich też. ALe gdyby je nosić na plażę to raczej po takim sezonie nie zdecydowałabym się używać zaczętego opakowania za rok.
"Lepiej żeby mnie nienawidzili, takim, jakim jestem, niż kochali kogoś, kim nigdy nie będę."

***start: 95 kg ***cel: 65 kg ***IV faza od 18.11.2011***
Avatar użytkownika
Ally

BANITA SICZOWY
 
Posty: 13998
Dołączył(a): czerwca 15th, 2011, 10:42 pm

Re: S jak Słońce - o kremach z filtrami

Postprzez mary74 » czerwca 10th, 2012, 8:04 pm

Ally napisał(a):dzięki :)

Mary- czytałam nieraz, że kremy przeciwsłoneczne należy zużyć w ciągu sezonu.
A co z tymi, które trzymam w domu, nie wychodze z nimi na plażę? Czy mozna tak jak jest na opakowaniu uzywać w ciągu 24-ech miesięcy od ich otwarcia?

Do daty ważności - jeśli nie otwarte albo tam jest taki rysunek otwartego pudełeczka z napisem np 12M - to tyle miesięcy od otworzenia ile jest tam napisane.
Obrazek
Avatar użytkownika
mary74

BANITA
 
Posty: 1895
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 10:55 am

Re: S jak Słońce - o kremach z filtrami

Postprzez Becia » czerwca 10th, 2012, 8:04 pm

A ja akurat nie wiedziałam, że mogą stać tylko jeden sezon. :shock:
W zasadzie nigdy nie zostawały na kolejny rok ale to przypadek a nie moja wiedza w tym temacie. :ops:

Na poparzenia chłodny kefir jest super. :tak:
Niestety ale miałam okazję sprawdzić. :down:
Avatar użytkownika
Becia

BANITA SICZOWY
 
Posty: 25079
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 10:20 am

Re: S jak Słońce - o kremach z filtrami

Postprzez Zarcia » czerwca 10th, 2012, 8:06 pm

Raczej nie zdarzaja mi sie poparzenia słoneczne, ale u mnie sie swietnie sprawdza panthenol własnie, o którym pisala Mary :tak:
8 czerwiec 2010 - 25 wrzesień 2010 faza I i II
26.09 - 11.02 Faza III
Od 1 sierpnia 2011 dochudzanie
Mikołaj 2011 - powrót na IV

Ciągle nad Szóstką... :think:
Avatar użytkownika
Zarcia

MODERATOR
 
Posty: 36582
Dołączył(a): czerwca 15th, 2011, 11:25 pm

Re: S jak Słońce - o kremach z filtrami

Postprzez mary74 » czerwca 11th, 2012, 11:53 am

Jeszcze link do strony o filtrach stosowanych w kosmetykach do opalania:
http://mediweb.pl/beauty/wyswietl_vad.php?id=966
Avatar użytkownika
mary74

BANITA
 
Posty: 1895
Dołączył(a): czerwca 16th, 2011, 10:55 am

Re: S jak Słońce - o kremach z filtrami

Postprzez Jim » czerwca 11th, 2012, 2:31 pm

Czytałam, że aby zmniejszyć ryzyko poparzeń, na miesiąc przed planowanymi wakacjami warto dostarczyć organizmowi naturalny beta-karoten i na przykład codziennie wypijać sok z marchwi.
Jest w tym coś z prawdy?
STAN: stabilny
od 1.07.2011 na czwartej fazie


kto ogląda niebo w wodzie, widzi ryby na drzewach
przysłowie chińskie
Jim

BANITA SICZOWY
 
Posty: 6790
Dołączył(a): czerwca 15th, 2011, 11:27 pm

Następna strona

Powrót do Piękne ciało to niemało!

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości