dzieci mówią że schudłam, ale może tylko czegoś chcą
ciuchy zdecydowanie luźniejsze się zrobiły, nawet z biustonosza nic już nie wyłazi na wszystkie strony,
mam na sobie jeszcze mnóstwo tłuszczu, ale jestem tym razem pozytywnie nastawiona, nie spieszy mi się,
nie wpadam w panikę, jak po ostatnim ważeniu okazało się że przez 10 dni schudłam tylko 100g,
ćwiczę dość intensywnie i zdaję sobie sprawę że to wina mięśni,
zdradzę w tajemnicy że zrobiłam sobie zdjęcia jak zaczynałam ćwiczyć, mam już następne po miesiącu ćwiczeń,
efekty są widoczne gołym okiem, od razu powiem że nie pokażę się na forum,
wyglądam jeszcze na tyle źle że nie pokażę się publicznie
z ćwiczeniami jest tak że nie zawsze mam na nie ochotę, w końcu mam swoje lata
nie raz muszę się zmusić żeby zacząć, ale później jest już z górki,
jest jeszcze druga strona medalu, patrząc na swoje otoczenie mam satysfakcję że jestem w dobrej formie fizycznej, pomimo tego że mam sporą nadwagę
bedzie dobrze