Strona 2 z 50

Re: Jak poradzić sobie z pokusą?

PostNapisane: grudnia 4th, 2011, 8:30 pm
przez Zarcia
A jesli spodnie wszystkie pooddawane? :mrgreen:

Re: Jak poradzić sobie z pokusą?

PostNapisane: grudnia 4th, 2011, 9:01 pm
przez ale
Zarcia napisał(a):A jesli spodnie wszystkie pooddawane? :mrgreen:

:roll: zadowolic sie trzeba fotkami ...ja tez sie pozbylam worow ;)

Re: Jak poradzić sobie z pokusą?

PostNapisane: grudnia 4th, 2011, 9:11 pm
przez Zarcia
Z fotkami tez jest mały problem - co "ciekawsze" byly wywalane, zachowaly się nieliczne, gdzie sie wygladało najkorzystniej :haha:

Re: Jak poradzić sobie z pokusą?

PostNapisane: grudnia 4th, 2011, 9:13 pm
przez ale
Zarcia napisał(a):Z fotkami tez jest mały problem - co "ciekawsze" byly wywalane, zachowaly się nieliczne, gdzie sie wygladało najkorzystniej :haha:

Lustro tez masz rozbite ? :snoaky:

Re: Jak poradzić sobie z pokusą?

PostNapisane: grudnia 4th, 2011, 9:14 pm
przez Zarcia
Nie - ale porówania w lustrze nie ma :lol:

Re: Jak poradzić sobie z pokusą?

PostNapisane: grudnia 4th, 2011, 9:18 pm
przez ale
moze masz stare wymiary to wyrysuj na lustrze :P

Re: Jak poradzić sobie z pokusą?

PostNapisane: grudnia 4th, 2011, 9:20 pm
przez Zarcia
Oo, widzisz - i to jest mysl! :lol:

Re: Jak poradzić sobie z pokusą?

PostNapisane: lutego 23rd, 2015, 9:28 pm
przez Ruda2108
E-Day napisał(a):Czy macie jakieś sprawdzone metody na powstrzymanie się od grzeszku?
Przypominam, że tu nasz Guru jest mega zasadniczy :rule: ! Ulegniesz małej słabości, możesz wiele stracić, ostrzega... słusznie ostrzega :uns:, dodam od siebie...

Moje, te najprostsze:
- przypominam sobie własne odczucia, kiedy wchodzę na wagę i widzę zwyżkę,
- kiedy jestem częstowana kupnym jedzeniem, np. ciastem, staram sobie przypomnieć choćby niektóre nadużycia producentów takowych i własne niemiłe odczucia - takie jak zgagę, jaka mnie pali po takim byle jakim cieście ze sklepu,
- najgorzej w domu, gdy chce mi się czekolady, a w danym dniu nie wolno. Tutaj już bywa walka. Staram się sobie wyznaczyć jakąś "nagrodę" za zwycięstwo...



ważny temat i zawsze na czasie

Re: Jak poradzić sobie z pokusą?

PostNapisane: maja 16th, 2017, 7:01 pm
przez ewuulka
Ja zacząłam czytać "Zjedz tę Żabę" Briana Tracy'ego.. sporo tam o osiąganiu celów, planowaniu.
Na razie 7 dni... i nie uległam pokusie ;-).

Re: Jak poradzić sobie z pokusą?

PostNapisane: maja 16th, 2017, 8:33 pm
przez E-Day
Pozwolę sobie na :off: ;)
Ewulka, witaj w Siczy! Zapraszamy do działu Who is Who, napisz kilka słów o sobie :)
Tam też są wątki o innych użytkownikach Forum.
Generalnie Sicz Banitów jest forum bardzo kameralnym, od początku naszej historii raczej się nie reklamujemy ani nie ogłaszamy. Trochę też zmienił się profil Forum. Istotnie, zaczęło się blisko 6 lat temu od Diety Dukana, a teraz rozmawiamy o różnych sprawach związanych ze zdrowym stylem życia.

Miło, że wpadłaś :)

PS. z pokusą zauważyłam jedną rzecz u siebie: małe "ustępstwo" powoduje, że większe już przychodzą łatwiej... co nie jest dobre.